擔心未來

「中年後，不為未來擔憂，只為現在努力！」 何權峰. 幸福熟齡. 2019-12-02 15:29. +A -A. 加入收藏. 人常擔心的事有兩種：一種是無法控制的事，如股票漲跌、加薪晉升、 ...

不過現實狀態是不論你是害怕配偶出軌，年老，疾病，失業等等，對這些還沒有發生過的事情過度擔心及憂慮，對這件事的本質根本無法改變，而其可能出現的情況 ...

擔憂解決不了問題，多了解你所擔心的事才能減輕煩惱。 比如說懼怕婚姻的人，單純是因為看見離婚率 ... 很可能因此錯過一個好對象，和即將幸福的未來。

未來總是擔心不完，你能把握的只有現在。 點我加入幸福熟齡FB粉專，健康快樂每一天. (本文摘自《你就好好當你自己 ...

你總是在顧慮過去、擔心未來，忘記與自己的身體對話？試著打開感官，讓身體把你帶回當下⋯⋯