緊張想吐ptt

如果不放心就去醫院看看。 最近好好休息,不要太累了. 5樓:mp5向向. 既然知道是由緊張引起的,那麼想辦法克服是 ...

我吵醒了睡夢中的母親，說我好想吐怎麼辦，她只說了沒甚麼就打發我要我回房睡，我 ... 大家過得好不好有沒有克服嘔吐恐懼了呢以及面臨'真的想吐'的時候怎麼度過的呢？

妳好: 過去緊張時會想吐可能是天生氣質較敏感，腸胃也許也較敏感些。而高二開始的這些種種症狀，如果持續存在，確實有可能和焦慮、憂鬱有關。建議從事一些可以紓壓的活動， ...

如何克服緊張想吐. 針對這種情況我們要有意識的進行自信心方面的訓練——①盤點一下自己的優點， 哪怕是很小的優點也不放過；②做自己最拿手且最感興趣的事， 並力爭取得 ...