過分 焦慮

精神上的過度擔心是焦慮症狀的核心，表現為對未來可能發生的、難以預料的某種危險或不幸事件的經常擔心。有些患者擔心、害怕常常沒有明確的對象和內容。

過分的擔心和憂慮. 憂慮難以控制. 患者至少經歷了以下幾項中的三項：不安、易疲勞、注意集中困難、易激惹、興奮肌肉緊張、睡眠障礙. 易怒. 睡眠障礙,例如:難以入眠.

廣泛性焦慮症的症狀包括出現過分擔心、焦慮長達6個月，而且明知道是憂慮卻難以控制，再加上下列症狀中3項或以上：. 1.坐立不安，感覺緊張或心情不定. 2.容易疲勞.

歐美國家針對廣泛性焦慮症的診斷準則：病人出現過分擔心、焦慮長達6個月，而且明知道是憂慮卻難以控制，但這些準則不一定適用於每一個人，還是要仰賴專業醫師的判斷。

太看重自己所受到的挑戰和傷害時，原本可以輕易過去的小事，就會被放大。 過分內疚. 很多不好的事發生了以後，人們特別容易陷入這種過分的自責、 ...