肩膀寬如何改善

唉，女生肩膀寬真的是很慘，骨架天生就這樣，重點是寬就算了，還是超級平肩又平胸，很怕長肉就變虎背熊腰，所以一直有在運動，不過還是想知道有沒有 ...

練肩膀的三角肌，特別是中束就能讓肩膀變寬。 11樓：匿名使用者. 鍛鍊你的三角肌，和上背部肌肉。 肩膀寬怎麼 ...

擁有優美的肩膀線條，可以讓你走路有風，穿衣都美，所以小編要和大家分享一些可以讓「肩膀變薄」的小招式，還有每天5分鐘瘦肩小運動， ...

這篇真的命中很多女生們的需要! 揪甘心欸花花>///< p.s我的筋超硬的無法練瑜珈怎辦哈版主回覆：(06 ...