過分擔心英文

廣泛性焦慮症的症狀包括出現過分擔心、焦慮長達6個月，而且明知道是憂慮卻難以控制，再加上下列症狀中3項或以上：. 1.坐立不安，感覺緊張或心情不定. 2.容易疲勞.

「我擔心的事情90%都沒發生」：如何擺脫過分擔憂？ 2020-10-03 簡單心理Uni. 本文字數1400+｜閱讀預計需要4min. 什麼是擔憂？ 我們人類具有驚人的預測和預知未來的能力 ...

太看重自己所受到的挑戰和傷害時，原本可以輕易過去的小事，就會被放大。 過分內疚. 很多不好的事發生了以後，人們特別容易陷入這種過分的自責、 ...

1.過度擔心 擔心健康、擔心安全、擔心家人、擔心經濟，即使知道沒有必要卻無法控制。 · 2.情緒問題 緊張兮兮、煩躁易怒(尤其當家人、同事無法配合他的 ...

但有時候，即使我們不肯定某些威脅會否帶來壞的後果，我們亦可能為此過份擔心。當憂慮感持續或與現實的威脅不成比例，甚至為你的生活帶來不便時，你便可能患上了焦慮症 ...