無法停止焦慮，也許是「認同上癮症」 - 親子天下

如何找回安全感－－19張圖秒懂「認同上癮症」成因、症狀與解方 by 海苔熊 讓我們想想下面這些問題，你有這樣的情形嗎： 1.在感情裡面總是有很多的不安，害怕被對方 ...

「認同上癮症」是一種不斷追求完美、追求他人認可的行為。其中的不良後果，就是「失去自我」，甚至失去了身心的平衡。 雖然它並不一定像物質成癮（像 ...

... 正在你的身體裡面蔓延？ 標籤: 海苔熊, 安全感, 認同上癮症, 感情, 人際關係, 做自己最好的陪伴, 情緒勒索, 憂鬱, 創傷, 不安, 家庭, 心理學.

五分鐘了解「認同上癮症」成因、症狀、解方（上） · 1.總覺得自己不夠好，擔心自己如果不夠努力就會被拋棄。 · 2.如果怠惰、懶散，就會失去別人的喜歡和愛（ ...