不買東西就極度焦慮！您有購物強迫症嗎？7大特點自我檢測

不買東西就極度焦慮！您有購物強迫症嗎？7大特點自我檢測. 妻子小米有個習慣，天天晚上回家就是一件事——上淘寶。

而且往往到後半夜三四點，老公每每要 ... 閱讀全文0圖文提供／高寶書版2018年12月4日下午3:30【華人健康網圖文提供／高寶書版】2013年11月11日，光棍節。

二十四小時內淘寶網銷售額達350億，這是歷史性的時刻，讓很多對淘寶購物不是很熟悉的人瞭解了網路購物，而推波助瀾的新聞是11號之後，網上廣為流傳的一篇文章《女子光棍節網購消費2萬，丈夫起訴欲離婚》。

不買東西就極度焦慮！您有購物強迫症嗎？7大特點自我檢測妻子小米有個習慣，天天晚上回家就是一件事——上淘寶。

而且往往到後半夜三四點，老公每每要三催四請，小米才會睡覺。

光棍節這天，小米網路購物透支兩萬多。

一怒之下，老公把小米告上了法庭，執意離婚。

老公抱怨道，自己娶的不是老婆，而是一個移動淘寶客戶終端。

能通過淘寶買到更便宜的生活用，確實很實惠，但家庭生活完全被購物所充斥，就有點過了。

到了讓家庭財務一直處於赤字狀態，並且讓婚姻如履薄冰就得不償失了。

小米只是國內無數個夜夜逛淘寶的女性同胞之一。

最初往往是因為淘寶購物更便宜，日久天長發現逛淘寶買東西成了下班後的必修課，而且欲罷不能！殊不知，自己很可能是患上了網路購物強迫症。

以下是購物強迫症狀的一些特點：1、家裡總有許多沒拆開包裝的商品（這類人只管買，不管用）。

2、買的很多東西都不適用，購買原因僅僅是便宜（不是因為需要而購買，是因為打折而購買）。

3、心情不好就去購物（購物狂通常有情感方面的障礙，而購物成了療愈其情感疾病的手段，只是這個手段比吃藥、做心理諮詢成本還要高得多，而且無效，但是可以像吸毒一樣，在購物的瞬間得到滿足）。

4、購物時特別興奮（購物狂享受的是購物的過程，樂此不疲）。

5、買完東西感到懊悔（就像吸毒之後詛咒發誓再也不吸了一樣）。

6、隱瞞自己的購物習慣（一般淘寶購物狂不敢看淘寶的電子對帳單，更不允許別人看，那是絕對的秘密）。

7、不買東西就會焦慮（上癮，不買就難受；不買也會一直翻看淘寶網頁，一直看，每天看，直到最後點擊購買，心裡才會舒服）。

不買東西就極度焦慮！您有購物強迫症嗎？7大特點自我檢測很多男性朋友讀到這裡，熟悉嗎？你的女朋友、妻子是否有以上特點呢？你會為女朋友、妻子的這些行為抓狂嗎？其實，絕不是女性才有購物強迫症，只是女性的購物強迫症會稍稍比男性多一點。

2006年斯坦福大學的一項研究表明，大概6%的女人、5.5%的男人都是購物狂。

購物強迫會一生這樣發展下去嗎？這可是很多購物狂的家人非常關心的事情。

畢竟金錢有限，家也不是超市的倉庫。

事實上，購物強迫在其通過頑強努力戒斷之前會一直發展！治療與戒斷不一定容易!購物強迫非但不容易戒斷，還會衍生出其他症狀——儲物強迫症！愛普裡•佩尼班森，一位紐約心理學家在《買還是不買：我們超支的原因及避免它的建議》中預計1/3～1/2不等的購物狂們最後都會變成儲物狂。

買多了，總得想著怎麼放啊。

購物強迫的動機是什麼？瘋狂購物在普通人眼裡有些瘋狂與不可思議，但對購物狂來說，卻非常有必要。

購物狂的內心世界是失控的，一片混亂。

購物，是他與外界的聯繫方式，通過購買物品（具體什麼物品並不重要），可以在購物的瞬間獲得一種對物品的控制感——這東西是他的了——這種感覺對購物狂很重要。

這背後是他對現實生活的失控與無助。

很多購物狂的童年往往並不幸福，不幸的方式各異。

父母只是提供禮物與金錢，而很少給予關愛與溫暖，導致很多孩子長大後會無法自控地想得到更多的東西，這是對愛、溫暖的渴望，只是當事人很難意識到。

但童年關愛的欠缺是無法用購物來彌補的，內心的缺失一直存在，瘋狂購物、囤積物品就會一直持續。

不買東西就極度焦慮！您有購物強迫症嗎？7大特點自我檢測很多從小就一直寄宿在貴族學校的孩子，往往因為長期缺乏與父母相處，但父母又會過度給予金錢來彌補情感的缺失，而導致孩子對物品有一種瘋狂的崇拜，在情感缺位、物質又極其豐富的反差下，炫富等於炫耀自己有更多的關愛，但悲哀的是，這正是缺少關愛的明證。

還有一種情況是從小物質跟情感都極其匱乏，導致孩子長大後往往需要比普通人多得多的物質才能夠感受到一點點的安全。

若早年得到了足夠的情感，人們往往對物質的需求不會過分。

通過購物來彌補內心情感的空洞是一條不歸路。

購物並非療愈內心情感匱乏與混亂的良藥，而是飲鴆止渴，越飲越渴，越購越狂。

因為購物而導致家庭破裂那更是得不償失，反而連家庭成員給予的情感支援都會失去。

【小建議】購物狂的痛苦有點類似于賭鬼的痛苦。

他們不是不想戒，而是戒不掉。

不是不知道自己有問題，而是不敢向親人述說自己的問題。

不是沒有嘗試過戒斷，而是不知道戒斷後怎麼應對內心的痛苦。

以下建議可供參考：◎第一步：交權。

跟家人達成協議，交出自己的財政大權，讓家人先替自己掌管金錢，這是釜底抽薪。

而且要跟親人講明，無論什麼原因，每月、每週花費的金錢限量供應。

◎第二步：辭職。

購物狂往往是家庭的採購員，甚至會非常熱心地幫助親戚朋友購買各種物品，以自己買的東西便宜而自豪。

主動放棄這個角色定位，把家庭採購員的工作交給家人去做！◎第三步：發展新的興趣愛好。

購物往往佔據了購物狂的大部分閒置時間，不購物的話，購物狂往往下班後不繼續閱讀報導知道做什麼。

有意識地發展一些新的興趣愛好來替代購物行為是關鍵的一步。

做做家務，打打羽毛球，與家人一起看看電影，參加一些集體活動，當閒置時間被各種健康有趣的活動填滿的時候，購物沖動才有可能自然消退。

本文出自高寶書版《人人都有強迫症：善用你的執著，從日常生活中獲得成就感、更有自信》一書【延伸閱讀】明明很累，為何還通宵追劇、捨不得睡？原來是「補償心理」作祟‧EBC東森新聞·1天前獨／牙科名醫開車疑違規左轉撞10車釀1死2傷台北市一名牙科名醫涉嫌違規左轉撞死騎士。

就在這個月2號，台北市中山區北安路口發生了一起嚴重車禍，轎車先是左轉撞上對向的直行重機，再失控衝撞路口停等紅燈的機車，包含重機在內，一共有Reactions3大愛電視·9小時前台積電高雄環評初審卡關下月補件重審台積電即將進駐高雄，地點在中油高雄廠舊址，正進行整治作業，但第一次環境影響初審會就卡關，居民和環保團體，主要針對土壤整治、汙染廢棄物、健康風險等議題提出質疑。

TVBS新聞網·7小時前雨彈狂襲！澳洲東岸洪災釀17死　恐創60年最嚴重災情澳洲東岸地區近日遭雨彈攻擊，短短幾天就降下超過一年的雨量。

由北到南的沿岸城市幾乎全都難逃淹水災情。

根據官方統計，截至目前為止已累積至少17人不幸在這波災情中罹難。

不過根據氣象預測，雪梨地區將於週日（6）開始出現另一波降雨，災情恐怕短時間內難以復原。

Reactions2三立新聞網setn.com·1天前力挺烏克蘭　保時捷展開行動記者鍾釗榛／綜合報導因應當前烏克蘭情勢，保時捷決定捐助100萬歐元，其中75萬將直接用於福斯集團長期支持的聯合國難民援助計劃（UNO-FlüchtlingshiReactions2台灣好新聞·2天前中市東榮立體停車場今上梁　預計年底啟用台中市中興路商圈長久以來停車供給不足，市府為解決周遭缺乏公有停車空間問題，斥資工程總經費2億8500萬元，規劃將東榮路及新光路口的平面停車場，興闢為地下一層及地上五層立體停車場。

4日舉行東榮立體停車場興建工程上梁典禮，副市長黃國榮出席時指出，立體停車場預計今年底啟用，屆時將有助於疏導停車問題。

「上梁代表快完工！」黃副市長表示，盧市長上任三年多以來，興建多座停車場，未來會再陸續興建。

此次工程感謝市議會的支持及中央前瞻計畫的補助。

「人多、車多，就有停車需求！」黃副市長談到，大里區為發展較早的區域，人口數突破20萬人，市中心生活機能完善，住宅區密度較高，近年也隨台74線台中環線、大樓建案陸續興建建置完成，吸引大量移入人口，造成停車需求增加，又因基地鄰近中興商圈、大里公園、學校、寺廟及教會等，除能提供社區居民更多停車空間外，也更健全大里區交通機能，改善車輛違規停放問題，並進一步促進商圈發展。

交通局表示，此次興建工程，建築師以質量提昇為設計主軸，結合綠建築、都市景觀及紋理並強調「舒適性」、「自然調和健康」、「環保」等三大設計理念，將提供此地區優質及舒適的停車場域，約可提供295席汽車停車位及1大愛電視·2天前國民蔬菜"小白菜"微量B群營養親民今天蔬果有夠讚，介紹大家飯桌上的最佳配角-小白菜。

這種配菜，生長條件非常簡單，只要陽光充足，排水良好，一年四季都可以種。

小白菜雖然個頭小，但是營養價值卻不少，更加是適合每一個人吃的國民蔬菜。

中央廣播電台·2天前聯合國：超過120萬難民逃離烏克蘭聯合國難民署(UNHCR)今天(4日)的數據顯示，自從2月24日俄羅斯對烏克蘭發動全面入侵行動以來，已有超過120萬烏克蘭人逃離烏克蘭，進入鄰國。

聯合國兒童基金會(UNICEF)估計，這些難民中大約半數是年輕人。

難民署先前預測，最終可能會有超過400萬烏克蘭難民需要保護和協助。

聯合國難民署發言人格蒂尼-威廉斯(Joung-ahGhedini-Williams)表示，「此種難民出走的速度相當正常。

」「我們知道，還有更多人在移動之中。

而在烏克蘭境內，也可能有相同數量的民眾淪為境內流離失所者。

」聯合國的國際移民組織(IOM)表示，有來自大約138個國家的人已經離開烏克蘭，目前登記到，有來自第三國的7萬8,800人已經跨越烏克蘭邊界，其中包括移工和學生。

在2月24日俄羅斯入侵烏克蘭之前，有超過3,700萬人生活在基輔政府控制之下。

根據聯合國難民署，截至目前，已登記到有120萬9,976名難民，他們分別前往波蘭等烏克蘭鄰國。

其中超過半數逃到波蘭，有64萬9,903人。

此外，有14萬4,738人進入匈牙利；10萬3,254人進入摩爾多瓦；9萬零329人逃到斯洛伐克；5萬7,192中央廣播電台·1天前尋求援助烏克蘭總統將在美參院演說美國國會助理表示，正領導全國人民對抗俄羅斯侵略的烏克蘭總統澤倫斯基(VolodymyrZelensky)，將在5日對美國參議院發表演說。

澤倫斯基將在美東時間5日早上透過視訊軟體Zoom，對美國參議員發表演說。

隨著烏克蘭戰爭加劇，部份美國國會議員正呼籲總統拜登，對俄羅斯採取更強硬的立場，包括停止進口俄羅斯石油。

但白宮目前仍排除這種做法，擔心可能導致石油價格進一步飆漲，並對已飽受通貨膨脹之苦的美國人民加深傷害。

共和黨籍的參議員葛蘭姆(LindseyGraham)已呼籲「俄羅斯的某些人」，暗殺總統蒲亭(VladimirPutin)。

澤倫斯基強烈呼籲北大西洋公約組織(NATO)執行烏克蘭禁航區，以阻止俄羅斯繼續轟炸。

但拜登政府已排除此做法，擔心將導致西方國家與俄羅斯的全面開戰。

但部份美國國會議員支持設置禁航區。

原始連結更多中央廣播電臺新聞台灣首批援烏克蘭物資在波蘭完成捐贈儀式歐洲150個電台聲援烏克蘭同時播放藍儂反戰歌曲G7警告擴大制裁譴責俄羅斯散播假訊息Reactions52中央社·6小時前大學博覽會　家長蒐集資料(圖)2022年大學暨技職校院多元入學博覽會6日進入第2天，台北展場吸引家長及學子參觀，有家長蒐集各校參展資料，準備回家研究。

中華日報·8小時前國1永康段BMW追撞貨櫃車起火駕駛送醫不治記者葉進耀／台南報導國道中山高台南永康南下路段6日凌晨傳出自小客車追撞貨櫃車，自小客車起火，駕駛重傷自己逃出[…]台灣好新聞·1天前新北幼兒身體動作課程手冊　傳授幼兒運動秘笈上百招新北市教育局出版《幼兒身體動作課程資源手冊》專書，提供多元的幼兒身體動作活動課程設計。

今(5)日於板橋區文德國小舉辦首場「幼兒身體動作課程資源手冊推廣研習」，本(111)年度將辦理9場推廣研習及2場教學觀摩，由完成培訓考核的種子教師擔任講師，將手冊運用推廣至各幼兒園。

教育局表示，6歲前是幼兒身體動作發展的關鍵期，新北市於106年翻譯出版日本早稻田大學前橋明教授著作《0-5歲幼兒運動遊戲百科》，讓各幼兒園活用遊戲內容，增加孩子體適能。

為進一步提供教保人員身體動作課程的教學指引，新北市再於110年邀請臺北市立大學體育系主任王宗騰教授、馬偕醫護管理專科學校李昭明教授以及第一線教保人員共同編輯完成《幼兒身體動作課程資源手冊》，針對不同年齡層設計運動遊戲，並規劃教案設計及評量工具，協助教保人員帶領幼兒進行多元運動。

教育局指出，手冊包含課程規劃篇及教學實作篇，其中教學實作篇除了基本遊戲延伸原則外，還囊括了40個徒手遊戲(如鴨子舞、身體變變變、魔法電風扇等)、146個特定器材遊戲(如呼拉圈、木箱、球類)及循環遊戲等各式教案，讓孩子從基礎動作開始，循序漸進學習複雜技能，以訓練孩子的動作發展，有利未來與Reactions1三立新聞網setn.com·22小時前東港旅行團4確診　2團員PCR出爐生活中心／許元馨報導高雄在保持多天零確診後，4日出現左營一名30多歲自助餐女店員確診，該案20832曾在228連假時前往花東旅遊，去程途中曾在屏東獅子鄉用餐，回程後在東港吃海鮮，目TVBS新聞網·1天前這在台北！咖啡、珍奶「50元不到」　熟客揭佛心價關鍵台灣人愛喝手搖飲，根據經濟部統計，全台有超過2.6萬家飲料店，每年可賣出10.2億杯，平均每人每年喝掉43.3杯，近來清心福全、五十嵐、迷客夏和COCO等各大品牌宣布調漲，令民眾大喊吃不消。

近日有名外送員在街頭送餐時，發現有間飲料店的咖啡、奶茶都不到30元，如此平實的價格讓他大開眼界，而且店址就位於寸土寸金的台北市大安區，掀起熱議。

Reactions3EBC東森新聞·1天前普丁調教娃娃兵！12歲妹喊：對烏開戰是為世界和平俄羅斯總統普丁（VladimirPutin）長年使出不少強人手段，上月24日更宣布要對烏克蘭（Ukraine）採取「特殊軍事行動」，下令全面入侵烏克蘭，戰事一路延燒至今。

對外普Reactions8中央社·5小時前烏克蘭前部長死守基輔持槍抗敵(圖)加入烏克蘭國土防衛軍、死守首都基輔抵抗俄軍的烏克蘭前基礎建設部長歐梅利安（VolodymyrOmelyan，後中）6日接受中央社視訊訪問表示，戰爭讓他變得不再寬容，見敵就殺，但他沒有選擇，如果不是他上戰場，未來就是他的孩子或孫子上戰場。

三立新聞網setn.com·1天前牽線借錢？孫協志、澎恰恰真實關係曝娛樂中心／林昀萱報導澎恰恰金主林秉文3日爆料孫協志也曾幫澎恰恰牽線借錢抽成，看苗頭不對才趕快脫身。

事後孫協志發文開罵怒批林秉文炒新聞。

而與他情同父子的孫德榮也透露孫Reactions17民眾日報·1天前透過公關公司以15萬邀龐培歐訪台演講？外交部：非簽約方不便代為說明（取自MikePompeofacebook）【民眾網綜合報導】根據《匯流新聞網》5日報導，指接獲爆料前美國國務卿龐培歐（MikePompeo）訪台，是由我駐美代表處與美國的政治公關公司簽約，以15萬美元邀請龐培歐來台演講。

對此，外交部5日回應，美國卸任政要及各界名人透過演講公司（SpeakersBureau）為其安排、協調國內、外的演講邀約，在美國是相當普遍的做法；演講公司與主辦單位以簽約方式確定各項安排，也都有慣例可循。

外交部表示，此次龐培歐來台灣演講，是由我國遠景基金Reactions1聯合新聞網·2天前屏東停電12小時區間測速取締減半全台前天大停電，屏東縣多數地區停電12小時，縣警局1日起在縣內3處易肇事、超速路段啟動雙向區間測速，因自動偵測照相系統是...Reactions13中時新聞網·8小時前為這事難得向柯文哲撒嬌陳佩琪：他笑得好爽台北市長柯文哲妻子陳佩琪今（6）日在臉書發文，除了提到聯醫加開高端疫苗門診，結果一整個下午只打了2劑外，也提到自己曾為了重複打公費疫苗一事，幫基層醫師向柯文哲撒嬌請命，讓柯文哲聽完後「笑得開心極了，感覺好爽的樣子」。

Reactions8民視影音·5小時前快去加油！3/7起汽柴油大漲0.6元要加油手腳得快一點了！受到國際油價飆影響，國內油價明天（3月7日）凌晨開始又要漲了，汽柴油每公升漲0.6元，調整後，92無鉛汽油每公升31.3元，95汽油32.8元，98每公升34.8元，超級柴油則是29.1元，創下7年4個月以來新高，由於95無鉛汽油已經突破32.5元門檻，中油將吸收一半的漲幅。

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