上班就頭暈想吐？小心這疾病在作祟醫師授妙招緩解 - 中時新聞網

上班就頭暈想吐？小心這疾病在作祟醫師授妙招緩解 · 1.適度運動. 平常適度的運動，如步行、騎腳踏車或是瑜珈等，適度的運動可以排解壓力。

· 2.生活規律， ... 關閉 新冠肺炎 即時 展開子選單 即時首頁 熱門 政治 生活 社會 娛樂 體育 財經 國際 兩岸 科技 軍事 健康 專輯 政治 展開子選單 政治首頁 總覽 言論 展開子選單 首頁 總覽 中時社論 旺報社評 工商社論 快評 時論廣場 尚青論壇 兩岸徵文 史話 海納百川 無色覺醒 生活 展開子選單 生活首頁 總覽 玩食 消費 時尚 專輯 新冠肺炎 校園Campus 城市幸福力 和地球呼吸 娛樂 展開子選單 娛樂首頁 總覽 華人星光 哈燒日韓 西洋熱門 綜合星聞 專輯 財經 展開子選單 財經首頁 總覽 要聞 證券 金融 產業 疫起拚經濟 股市 國際 展開子選單 國際首頁 總覽 政治圈 開眼界 美大選 專輯 兩岸 展開子選單 兩岸首頁 總覽 政經 社會萬象 社會 展開子選單 社會首頁 總覽 刑案 地方萬象 法庭中心 軍事 展開子選單 軍事首頁 總覽 專輯 科技 展開子選單 科技首頁 總覽 行動裝置 電腦硬體 網際網路 電玩娛樂 專輯 體育 展開子選單 體育首頁 總覽 高爾夫 棒球 籃球 足球 其他 專輯 時來運轉 網推 展開子選單 網推首頁 總覽 萌寵 搜奇 歷史 有影 展開子選單 有影首頁 總覽 中天新聞 中視新聞 政新鮮 街頭大聲公 玩FUN飯 旗開得勝 無色覺醒 追劇 健康 展開子選單 健康首頁 總覽 新聞快遞 名醫名家 養生健體 醫病百科 中醫健康 心靈關係 健康專輯 健康規劃局 運勢 展開子選單 運勢首頁 總覽 星座 生肖 風水 寶島 展開子選單 寶島首頁 總覽 台北基宜花 新北金馬 桃園竹苗 台中彰投 台南雲嘉 高雄屏東澎 孝親報報 汽車 房產 首頁 生活 Facebook Messenger Line Weibo Twitter Telegram 複製連結 字級設定：小中大特 一進辦公室就頭暈作嘔，無法工作嗎？明明前一刻就好好的，下一秒卻馬上天旋地轉的讓人想吐？而通常只要休息一陣之後，又好像沒事發生過。

反覆發生卻找不到原因，實在好困擾。

台中林新醫院神經內科林志豪醫師表示，莫名頭暈作嘔如果有出現4症狀，別懷疑這可能是「前庭性偏頭痛」在作祟，而此症狀更好發於上班族，女性則較男性高。

如果出現頭暈作嘔，還有有出現一下症狀: 1.突發性的暈眩伴隨作嘔，有時會加上頭痛症狀 2.畏光以及怕吵，對於聲音敏感且引起身體不適，偶爾可能會耳鳴以及聽力下降之狀況。

3.視覺出現預兆，於視野中出現明亮閃爍亮光、鋸齒狀的線條通常也會有暗點並且影響閱讀。

4.通常以上症狀都會在平日發生，直到下班就緩解。

林志豪醫師表示，這可能是「前庭性偏頭痛」在作祟，而此症狀更好發於上班族，女性則較男性高。

於診斷上較為依賴過去的病史與家族遺傳、出現的症狀以及需要排除診斷。

前庭性偏頭痛容易被人所忽略，於臨床上也常被誤診為梅尼爾氏症，故需要謹慎關注。

「前庭性偏頭痛」誘發的因素為，1.過度的壓力。

2.情緒的波動，焦慮或是情緒低落。

3.睡眠障礙，睡眠不足或是睡眠過多。

4.雌激素波動，經期前後或是更年期的婦女 林志豪醫師提供以下4個方法緩解： 1.適度運動 平常適度的運動，如步行、騎腳踏車或是瑜珈等，適度的運動可以排解壓力。

2.生活規律，固定作息 不只是上班日，就連休假日作息也要正常就寢起床。

3.暫時放下手邊工作 若是突發性的出現暈眩、視野被遮蔽的症狀，建議這時先放下手邊工作稍作休息，通常症狀會自行緩解。

4.預防性用藥治療 以上症狀可能維持數分鐘到一小時之內，通常會自行解除。

但若是一年好發次數過高，甚至是嚴重影響平日生活以及交際狀況， 可以採用預防性用藥的方式來減緩。

但還請務必找尋找專科醫師協助、確診，切勿自行用藥。

林志豪醫師腦神經內科 數據說話！99％學童不夠鈣國民一路缺鈣到老年這樣補鈣更有效 #上班 #頭暈 #想吐 #前庭性偏頭痛 #林志豪醫師 葉星辰吊鋼絲飛踢出意外　武術前輩胡宇威給滿分 18:082020/12/11 娛樂 美脫口秀主持人挺過性醜聞又染疫親密接觸對象全收通知 17:362020/12/11 娛樂 苗縣建構社區醫療網絡轉院率下降為恭醫院首創MPC系統推智慧共照 14:482020/12/11 健康 抵制福灣害慘可可農？內行打臉曝真相：少情緒勒索 17:102020/12/10 生活 中天新聞52台走入歷史資深員工淚吐不捨心聲 19:442020/12/11 政治 胡宇威運動多次受傷沒處理好消腫仍痛炸 21:032020/12/11 娛樂 50歲人妻太猴急！觀音坐蓮老公下體慘變Z字型 16:002020/12/11 生活 比單獨跳躍更不傷膝蓋彈跳床運動助燃脂、練心肺 08:032020/12/11 健康 張碩尹獲台北美術獎首獎物種共生回看歷史 18:072020/12/11 生活 開車眼前閃白光！女嚇歪衝醫院竟與這疾病有關 15:482020/12/11 生活 正妹仿妝部落客抗癌失敗生前最後一篇文：要為我感到開心 23:342020/12/11 娛樂 阿達號召好友當電玩主角解婕翎：我是不是被仙人跳了 18:322020/12/10 娛樂 留言規則 中時新聞網對留言系統使用者發布的文字、圖片或檔案保有片面修改或移除的權利。

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