一直發生不好的事

大家都知道過去的事不要放在心上，還沒發生的事無須擔心，但為什麼就是做不到？因為擔心是人類的本能。然而，仔細想想，你所煩惱的事情，真的值得占據 ...

患者發現難以控制自己的擔心,容易激怒,注意力無法集中；入睡困難、睡眠不穩或不踏實，因擔憂嚴重失眠。肌肉緊張。容易疲勞。 由於過分緊張或擔心影響了 ...

如果你長期感到緊張憂慮，為很多不必要的事情擔心，那麼你很可能是患上了廣泛性焦慮症。總的來說，如果你的焦慮是長期存在的，有些事你根本沒有主動去想， ...

我经常脑海里总是冒出一些奇怪的念头,总是担心一些几乎不可能发生的事情,我们现在学习射击了,可我总是害怕上课,总是担心自己在射击的时候会出现那些在别人看来根本不 ...

为此，他整天坐立不安，心烦易怒。后来小王经常出现失眠、头晕、出汗、胃部不适、恶心、腹痛、消化不良的症状，严重的时候不能工作 ...