經期不能吃的水果
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延伸文章資訊
- 1經期吃什麼水果 這六種水果不能吃--食品--人民網 - 健康
經期的女性最重要的便是補血，因此在平時生活中應該多吃些具有補血功效的食物，尤其是在月經期間更應該多吃些能補血的水果。比如像紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄 ...
- 2月經來痛爆！婦科醫推「6種水果」必吃：緩痛、助排污血
月經來痛爆！婦科醫推「6種水果」必吃：緩痛、助排污血 · 1.蘋果：有豐富的有機酸和纖維，可以加速腸胃蠕動，讓經血更順利排出，減少疼痛。 · 2.百香果：有 ...
- 3M痛必避10種水果勿碰西瓜橙補血減經痛唔只蘋果木瓜! - 香港01
經痛多發生於經期前後，嚴重者或感到噁心嘔吐、冷汗淋漓。蘋果為平性水果的代表，蘋果含豐富的維他命C、鞣酸、果膠、纖維及礦物質，在減輕經痛的 ...
- 4吃對水果，讓每次生理期順順過 - 女人迷
月經來時，多多攝取平性水果最好： ... 其中，以『蘋果』為平性水果的經典代表；它裏頭含有豐富的鞣酸以及有機酸、果膠和纖維等，可以幫助刺激腸胃蠕動，讓 ...
- 5月經來多吃6種水果可止痛排血！ 婦科醫提醒「不要打成果汁」
月經來多吃6種水果可止痛排血！ 婦科醫提醒「不要打成果汁」 · 蘋果：擁有豐富的有機酸和纖維，可加速腸胃蠕動，讓經血更順利排出，還減少疼痛。 · 百香果： ...
